2018年05月09日

連休明けの稽古 動きに動きました!


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5月12日(土) わんぱくハイキング

21名参加予定です!



もし、時間がとれたので参加したい!という生徒がいましたら、

あさって(5/10)までに、参加のご連絡をください。
 
 


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今日は、倉掛教室の稽古日でした。

連休明けということもあってか、

少し体がなまっているように見受けましたので、

しっかり体を動かす時間をつくりました。


いつものルーティントレーニングだけでは足らないので、

障害物ありの鬼ごっこトレーニングを行いました。

普通の鬼ごっこと違って、

環境をいかに利用して、うまく逃げていくか、

逆に鬼役は追い詰めていくか、

頭も使う、体も使う鬼ごっこトレーニングです。


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瞬時に切り返す動き、相手の動きを見て、どう交わしていくかなど

空手につながる要素があります。

そういう意図をもって取り組みながら、全体につながりをもたらしています。



↓↓↓ 形の稽古 もうすぐ昇級審査です。 しっかりがんばりましょう!


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4月、5月に入ってから、

見学、体験入会のご連絡をたくさんいただいております。

ありがとうございます!

各教室、見学・体験入会は随時受け付けていますので、

お気軽にご連絡ください。

お待ちしております。










posted by 友杜矢 at 22:26| 広島 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする