2018年02月28日

人数が多いと熱気が違いますね!


今日は、倉掛教室の稽古日でした。

ひとり体調不良でお休みがあり、

少ない人数での稽古かなと思っていましたら、

深川教室に一時移動している3名の生徒が来てくれました!


インフルエンザでお休みだった2人の生徒も元気に来てくれて、

倉掛教室、久しぶりに6名での稽古でした。

やっぱり、人数が多いと熱気が違いますね!


少しずつ暖かくなってきましたので、

今日は、しっかりダッシュ

そして、サーキットトレーニングで、全身運動を行いました。

これからどんどん体が動きやすくなってきますから、

いろんなトレーニング、稽古メニューを取り入れていこうと思います。



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posted by 友杜矢 at 23:07| 広島 ☔| Comment(0) | 倉掛教室 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月23日

週の終わりは、疲れがでるのかな?


今日は、深川教室の稽古日でした。

幼児+前半クラスは、

久しぶりに少人数(5名)での稽古となりました。

インフルエンザや風邪のためお休みとのこと。

一瞬で治せる魔法があればなんとかしてあげたい! と思いますが、

こればっかりはしょうがないですね。

ゆっくり体を休めて、早くよくなって元気な姿を見せてくださいね!



深川教室は、金曜日が稽古日です。

週の最後ということもあってか、

生徒たちは、疲れた表情を見せることがあります。

今日は、疲れた表情を見せている生徒が多くいました。


明日休み! と思うと気が緩み、一気に疲れを感じてしまうのかもしれません。

そんな中でも、生徒たちは気合いを入れてがんばっています。


でも、表情や声のトーン、体の動きなどいつもと雰囲気が違うな?

と思ったときは、しっかり観察しながら稽古を進めていきます。

こんなとき無理をさせると、体力、気力低下 → → → 免疫力低下 → → → 体調不良となることがあります。

特に今の時期ですから、余計に体調不良を起こしやすいですので注意が必要ですね。



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↓↓↓ 幼児クラスの年中の生徒さんから、

素敵なプレゼントをいただきました!

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家に帰って中を見てみると、

素敵なメッセージとかわいい絵のプレゼントが入っていました。

ありがとう!!






posted by 友杜矢 at 23:40| 広島 ☀| Comment(0) | 深川教室 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月22日

自分達で動けるようになってきました。


今日は、落合教室の稽古日でした。

インフルエンザで休んでいた生徒が、

元気になって稽古に来てくれました。

元気な姿を見るとうれしいですね!


でも、油断は禁物。

手洗いうがいに、よく食べ、よく寝て、よく動く(遊ぶ)

予防に努め元気な体を維持していきましょう!



生徒達も、だいぶ自分達で動けるようになってきました。

複数年稽古をしてきた生徒は、

ある程度指示をすれば、基本+工夫しながら取り組んでくれます。

入会してすぐの時期は、当然1〜10まで指導が必要ですが、

次第に、先輩達の動きを見て真似をしながら覚えていきます。

分からない時は、

「先生、教えてください。」

「○○したいのですが、どうすればいいですか?」

といった質問をしてくれます。



こちらからすべて伝えて、指示待ちにしてはいけないと常々考えていますから、

できるだけ、必要なことのみを伝え、

後は、生徒自身が考えて取り組んでいけるようにしています。



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posted by 友杜矢 at 23:45| 広島 ☁| Comment(0) | 落合教室 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする